GJØR NOEN GODE VALG FOR DEG SELV

Å SI NEI TIL NOE ER Å SI JA TIL NOE ANNET
Å SI JA TIL NOE ER Å SI NEI TIL NOE ANNET

Hva vil du si?
Hva vil du velge?
Velg det som gjør deg godt
Velg det du ønsker deg mest
Bruk tid på det som gir deg energi
Energi til ny vandring
Til nye valg
Valg med selvempatiske øyne

Hva vil du gjøre?
Hva vil du velge?
Velg det som beriker deg mest
Velg det du vil ha mer av
Bruk tid på dine muligheter
Muligheter til ny vandring
Til nye valg
Valg med skapende øyne

Hva vil du håpe på?
Hva vil du velge?
Velg det som gir deg mest pågangsmot
Velg det du trenger mest
Bruk tid på det som gir lys
Lys til ny vandring
Til nye valg
Valg med håpefulle øyne

Vi kan ikke si ja til alt i livet, selv om vi nok mange ganger kunne tenkt oss nettopp det. Selvavgrensning er viktig. Vi trenger å kunne si nei til noe for å si ja til noe annet. Å si ja til alt vi si det samme som å be om bråk. Det vil tappe en for mer krefter enn man har. Vi må velge hva vi skal bruke vår energi på. Foreta noen valg. Noen gode valg for oss selv. De valgene er det ikke none andre som kan ta. Det er kun en selv som vet hva en trenger. Andre kan har forventninger og meninger, men våg å lytt til din indre stemme. Lytte til din frihet. Friheten i at der er du som eier dine valg. Velg det som gjør deg godt og gir deg energi.

LIVETS VALG

Foto: Silje M. Skrede

VALGETS KVALER

Valg kan bane vei
Valg kan være vanskelig
Valg kan skape undring
Valg kan skape muligheter
Valg kan skape utsikkerhet
Livets valg

Du styrer dine valg
Du styrer hva du velger
Du styrer dine svar
Du styrer din kurs
Du styrer hvor du går
Valgfrihetens makt

Valg kan bringe håp
Valg kan bringe nytt mot
Valg kan skape nytt liv
Valg kan skape seier
Valg kan skape framtid
Livets valg

Du styrer livets valg. Ikke alle valg i livet er like enkle. Noen beslutninger koster mer både på godt og vondt. Koster fordi det er krevende å legge ut på en ny vei. En ny vei i nytt og ukjent terreng. Men noen ganger trenger vi å velge nye veier. Velge nye alternativer. Velge nye måter å forholde oss til tind på. Det koster. Koster å bryte opp. Tenke nye tanker. Ta de første steg. Erfaringsmessig er valgets kvaler vers før en har valgt. Livet utfordrer oss til stadighet å foreta valg i livet. Så er det en selv som må kjenne etter. Svare ja eller nei. Være sin frihet bevisst. En frihet om at en kan velge slik som er best for en selv. Det er det ingen andre enn en selv som kan avgjøre. Valget er ditt.

JEG TROR, HÅPER OG ELSKER

Jeg tror
Jeg våger å tro
Skjønner ikke alt, men jeg har valgt
Valgt å tro

Jeg håper
Jeg våger å håpe
Livet byr på utfordringer, men jeg har valgt
Valgt å håpe

Jeg elsker
Jeg våger å elske
Følelsene kan svinge, men jeg har valgt
Valgt å elske

Jeg tror
Jeg håper
Jeg elsker
Kjærligheten er størst,
men grunnløs uten troen og håpet.

Livet er fult av valg. Valgene er ens egne. Ingen kan velge for deg. Du har en egen frihet til å velge, velge det som er best for deg. Ikke nødvendigvis det som gagner andre best, men det som er til ditt beste. Det er ikke å være egoistisk, men å ta seg selv på alvor. Dagene mine er fulle av uilke valg. Livet er i stadig forandring, og en må kunne våge å tro, håpe og elske for å leve. Håper du har valgt. Valgt å tro, tro på deg selv. Valgt å holde fast i håpet. Valgt å elske, elske deg selv og andre. Våg å velge.

FRIHETENS VALG

FRIHETENS VALG

Valg gir muligheter
Muligheter til selvbestemmelse
Muligheter til endring
Muligheter til ny kurs
Valg er et frihetstegn

Valg skaper forandring
Forandring til glede
Forandring til undring
Forandring til mitt beste
Valg er et frihetstegn

Valg viser vei
Vei til nytt håp
Vei til styrket mot
Vei til ny tro
Valg er et frihetstegn

Valg er tillit
Tillit til seg selv
Tillit til egen styrke
Tillit til egne følelser
Valg er et frihetstegn

Livet tilbyr oss mange valg underveis. Det er ikke alltid så lett å vite hva en skal velge. Hva som er ens eget beste. Hva som er det rette å velge, gjøre akkurat nå. Men valgene som livet gir oss er et tegn på våre muligheter. Muligheter til å kjenne på vår egen frihet. Frihet fordi vi ikke kan tvinges til noe vi ikke vil eller ønsker. Der hvor friheten blir frarøvet får livet store sår. Som mennesker trenger vi vår frihet. Også frihet i våre valg. Valgene i hverdagen kan være mange. Noen små og til tider rutinemessige, andre større og mer inngripende i livet. Det er disse valgene som krever mot, styrke og tillit til seg selv. Selv har jeg tatt noen viktige valg de siste dagene, både små og litt større. I tillit til meg selv og at det er jeg som er ekspert på mitt liv har jeg lyttet til min magefølelse, kjente på hva følelsene mine har fortalt meg og hva fornuften sier meg. Valg er et frihetstegn. Lykke til i dine valg. Våg å velge det du kjenner er rett for deg, selv om du kjenner at det går i mot andres meninger og tanker. Du er deg og har full frihet til å velge det beste for DEG.