Kirkemaleriene

Jeg løfter blikket oppover
Maleriene i taket møtte meg og jeg kjente på en hellighet
Gud møtte meg
Maleriene i kirketaket viste Guds liv og ga et blikk på hvem Gud er
Sorger og gleder
Historier om smerte, prøvelser og fortvilelse
Historier om glede, under og kraft
Jeg kjente på paralleller til mitt eget liv
Ikke et strømlinjeformet liv, men et liv med sorger og gleder
Dager med uforståelig smerte, tårer og et hjerte som roper hvorfor
Dager med glede, kraft og et hjerte fylt av styrke
Jeg forstod noe om livet der jeg satt under kirkemaleriene
Alt i livet hviler i at Gud tåler å se, høre og vite
Sorger og gleder
Gud møtte meg under kirkemaleriene

Hver gang jeg sitter i Oslo domkirke lar jeg meg berta av maleriene i taket. Torsdag denne uken satt jeg stille i kirkebenken. Øynene gikk mot taket og jeg kjente på et hellig øyeblikket. Historier fra et liv. Gud ble menneske. Han opplevde sorger og gleder. Han vet hva det vil si å være menneske. Han forstår oss, ser oss og ønsker å vandre gjennom livet sammen med oss. Være der sammen med oss i sorger og gleder.

(Bildet er hentet fra kirken.no)

FOR MEG 110 %

Foto: Silje M. Skrede

110%

Har du kjent deg så elsket
At noen er virkelig for deg 110%
Har du kjent deg så ønsket
Velkommen
Regnet med
Forstått
Ikke 100, men 110 %

Har du kjent deg så trygg
At noen virkelig er der for deg 110 %
Har du kjent deg så ønsket
Sett
Åpne armer
Elsket
Ikke 100, men 110 %

Kanskje har du slik som meg utfordring med å finne ord for som kan forklare og beskrive hvor verdifullt noe er. Jeg har blitt beriket med en «engel» i livet mitt som ikke er 100, men 110 % glad i meg. Et menneske som virkelig vil mitt beste og går ved min side. Jeg kjenner meg trygg, ikke litt trygg, men 110 %. Verdsatt og velkommen uansett. Det kreves ikke at jeg er perfekt, at jeg smiler og er glad, relasjonen rommer ikke bare litt av meg, men 110 % av meg. Takk for at du finnes.

MENNESKEMØTER

Foto: Silje M. Skrede

To blikk møtes
Øyne som ser
Ser med hjertets språk
Med empati
Med raushet
Hjerter som berøres
Medmenneskelighet
Betydningsfulle øyeblikk
Stunder av nærhet
Ømhet
Tilhørighet
Menneskemøter
Møter til forskjell
Med håp
Med omsorg
Takk for at du møtte mitt blikk
Gjennom dine øyne følte jeg meg sett
Følte meg verdifull
Elskverdig
Du bekreftet meg
Så mine følelser
Tålte følelsene
Tålte meg
Menneskemøter
Mitt hjerte ble berørt
Ble varmt
Takknemlig
En opplevelse av hjertets språk
Av utstrakte hender
En engel
Til meg

Jeg møtte denne uken en «engel». Et menneskemøte som gjorde inntrykk på meg. Gjorde meg takknemlig. Gjorde meg berørt. Berørt nettopp fordi jeg følte meg sett og elskverdig på en god måte. Noen mennesker kommer inn i livene våre slik og berører oss. Setter noen gode spor. Gjennom andre sine øyne og ord kan vi speile oss selv. Få følelser av verdi, eller det motsatte. Denne speilingen er vi avhengig av som mennesker for å vokse. For å tro på at vi er verdifulle. Tro på at vi er elskverdige. Jeg møtte en «engel» denne uken. I møtet vokste det fram noe viktig i meg. Mot og håp. Tro og styrke. Når det er mørkt trenger vi utstrakte hender. Hender som kan holde oss, ta i mot oss og gå sammen med oss. Som stjerner i en mørk vinternatt blinker de med budskap om lys i mørket. Jeg er takknemlig.

JEG ØNSKER…

Foto: Silje M. Skrede

JEG ØNSKER…

Jeg ønsker å gå sammen med deg
Være ved din side
Finne vei
Finne løsninger
Sammen er vi sterkere
Ser veien tydeligere
Når man er to blir stegene lettere å gå
Jeg ønsker å gå sammen med deg

Jeg ønsker å bære sammen med deg
Være en som bryr seg
Dele byrdene
Dele gledene
Sammen er vi sterkere
Finner kraft
Når man er to blir det lettere
Jeg ønsker å bære sammen med deg

Jeg ønsker å se sammen med deg
Være en som ser
Se håp
Se muligheter
Sammen er vi sterkere
Ane lys i mørket
Når man er to er det lettere å se
Jeg ønsker å se sammen med deg

Jeg ønsker å be sammen med deg
Være en som peker på Gud
Ber om nåde
Ber om kraft
Sammen er vi sterkere
Bønnen er virksom
Når man er to blir veien lettere å gå
Jeg ønsker å be sammen med deg

Livsveien, dagene våre blir lettere å gå når man går sammen med noen. Jeg er heldig som har medvandrere som ønsker å gå ved min side. Være med i glede og sorg. Fryde seg med meg når jeg oppnår seier, og støtte når dagene er krevende. Dette diktet har jeg skrevet til en person som Jeg ønsker å gå sammen med. Jeg ønsker å gå sammen med, ikke gå for. Jeg ønsker å lytte, ikke overlasse med alle mine velmente råd og ideer. Likeverdige relasjoner handler om å våge være nær på måter som den andre trenger, ikke ut i fra mine egne behov og perspektiver. I gjennsidig tillit kan en gjøre hverandre sterkere. Veien blir lettere å gå når man er to. Jeg ønsker…

DET ER GODT Å VÆRE STILLE, OG VENTE PÅ HJELP FRA HERREN

Foto: Maria S. Ånonsen

Det er godt å være stille,
og vente på hjelp fra Herren.
Herre, her er jeg.
Jeg ønsker at du skal se meg i min stillhet.
Se at jeg også i dag trenger dine barmhjertige øyne.
Jeg venter på deg Herre.
Se meg og gi meg det jeg trenger

Det er godt å være stille,
og vente på hjelp fra Herren.
Herre, her er jeg.
Jeg ønsker at du skal høre meg i min stillhet.
Høre at jeg også i dag trenger dine lyttende ører.
Jeg venter på deg Herre.
Hør meg og svar meg slik jeg trenger.

Det er godt å være stille,
og vente på hjelp fra Herren.
Herre, her er jeg.
Jeg ønsker at du skal omslutte meg i min stillhet.
Merke at jeg også i dag trenger din omsorg
Jeg venter på deg Herre.
Omslutt og gi meg nåde slik jeg trenger.

Det er godt å være stille,
og vente på hjelp fra Herren.
Herre, her er jeg.
Jeg ønsker at du skal gå med meg i min stillhet.
Gå med da jeg også i dag trenger deg ved min side.
Jeg venter på deg Herre.
Gå med meg og gi meg av din hjelp.

Setningen «Det er godt å være stille, og vente på hjelp fra Herren» er hentet fra Klagesangene 3 vers 26. Jeg ble møtt med dette verset i dag. I stillheten kommer Herren oss i møte. Han ser og hører oss. Han vet hva vårt indre bærer på. Han ønsker å være en hjelp for oss. Jeg lener meg stille tilbake. Lar meg kjenne at stolen bærer meg, sitter her. Er tilstede, hviler, kjenner at Herren er meg nær også i dag. I min stillhet. I min undring. I mine gleder og mine sorger er han der. Han ønsker å hjelpe. Han ønsker å fylle meg. Ja, det er godt å være stille og vente på hjelp fra Herren.

DU VAR TILSTEDE

Foto: Silje M. Skrede

Du var tilstede
Strakte ut en hånd
En hånd til trøst
Til oppmuntring
Takk for hjertevarme gjennom din utstrakte hånd

Du var tilstede
Vågde være nær
Nær til trygghet
Til styrke
Takk for hjertevarme gjennom din tilstedeværelse

Du var tilstede
Vågde se meg
Se med omtanke
Med omsorg
Takk for hjertevarme gjennom dine øyne som så

Du var tilstede
Sammen med meg
Med til fellesskapsfølelse
Til nytt mot
Takk for hjertevarme gjennom din tilstedeværelse

Vi lever i relasjon til andre mennesker og vi trenger hverandre. En gang er det meg som trenger min neste litt ekstra, og neste gang er det min neste som trenger meg. Å oppleve og leve i slike gjensidige relasjoner er viktig og godt. Jeg opplevde igjen å bli møtt av et menneske som vågde være tilstede for meg i sist uke. Et menneske som vågde være nær på en måte som var god for meg. Jeg er takknemlig og skrev dette diktet til henne som en takk for det hun gav meg. La oss være der for hverandre. Veien, livet blir litt lettere å gå når vi går sammen med noen. Det er godt å dele sorgene, fortvilelsen, men det er og godt å kunne dele gledene med noen. Delt smerte er halvert smerte, og delt glede er doblet glede. Vær der for hverandre i med- og motgang 

HJERTEVENNER

Foto: Dora Schmidt Stendal

Venner
Hjertevenner
Mennesker som berører
Setter spor
Skaper bølger
Bringer liv og håp
Hjertevenner

Venner
Omsorgsvenner
Mennesker som omfavner
Er tilstede
Skaper trygghet
Bringer trøst og håp
Hjertevenner

Venner
Oppmuntringsvenner
Mennesker som styrker
Skaper mot
Bringer tro og håp
Hjertevenner

Jeg har skrevet om venners betydning før. Jeg er beriket med gode venner. Noen som jeg betegner som hjertevenner, omsorgsvenner og oppmuntringsvenner. Venner som jeg har erfart at er der gjennom alle livets dager. Venner som vandrer sammen med meg og jeg med dem. De som tåler at jeg lykkes og de som tåler mine tårer. Er der i dager med latter og dager med tårer. Jeg føler meg rik som har noen sånne venner. Livets ulike dager, livets med- og motgang hadde ikke vært det samme uten å ha noen å dele det med. Jesus er også en slik hjertevenn. Om andre svikter så gjør i alle fall ikke han det. Han vandrer trofast med også når vi helst vil klare oss selv. Styrker, utruster og skaper lys i mørket. Skaper håp i det håpløse og gjør tunge steg litt lettere.

JEG KJENNER DINE STEG

Foto: Silje M. Skrede

Jeg kjenner
Jeg vet
Jeg forstår
Jeg har gått stegene før deg
Nå går jeg med deg
Jeg forlater deg aldri
Jeg kjenner dine steg
Din vandring gjennom livet

Jeg aner
Jeg ser
Jeg håper
Jeg har kjent følelsene før deg
Nå føler jeg med deg
Jeg forlater deg aldri
Jeg kjenner dine steg
Din vei gjennom livet

Jeg tror
Jeg våger
Jeg vil
Jeg har ønsket dette før deg
Nå håper jeg sammen med deg
Jeg forlater deg aldri
Jeg kjenner dine steg
Din vei gjennom livet

For meg er det en stor glede og trygghet å vite at veien jeg går på har Herren vandrer forut for meg. Han kjenner hvert seg på veien. Vet hva jeg trenger til enhver tid. Vet hvor veien fører meg henne også når jeg ikke selv helt forstår hvor den vil ende og hvorfor. Det er en stor kunst å lene seg tilbake å stole på Gud. Stole på Han også når vi ikke kan forstå det smertefulle og vanskelige vi opplever. Midt i det som føles meningsløst. I møte med angsten min i 2007 og i de første årene var det ikke få ganger jeg «ropte» på han. Anklagelsene og alle hvorfor var slitsomme. Når jeg i ettertid så meg tilbake kunne jeg se at jeg aldri var alene. Han gikk med hele veien. Trodde på meg og var full av håp når håpløsheten også hadde tatt overhånd. Vi legger stadig ut på nye vandringer. Livene våre er i stadig forandring, mitt også. I august reiser jeg som tidligere skrevet til Bolivia. Er takknemlig for å kunne tjenestegjøre for NLM. Sammen med meg på reisen har jeg Herren. Kanskje nettopp derfor føler jeg meg også litt tryggere i møte med alt det ukjente. Jeg vet han har gått der før. At han har en plan. En plan som ikke jeg alltid ser og forstår, men jeg vil våge å stole på Gud. Han kjenner mine steg, og Dine.

GODE VENNER BERIKER

Foto: Silje M. Skrede

VENNER ER SOM ENGLER

En venn
En engel
Beriker meg
Jeg trives sammen
Deler
Blir sett og ser tilbake
Utstyrt med englevinger
Vinger som binder sammen
Vinger som omslutter
Glad du er min venn

En venn
En engel
Oppløfter meg
Jeg gledes sammen
Erfarer
Blir oppmuntret og oppmuntrer tilbake
Utstyrt med englevinger
Vinger som trøster
Vinger som gleder
Glad du er min venn

En venn
En engel
Ønsker meg
Jeg tilhører sammen
Fellesskap
Blir elsket og elsker tilbake
Utstyrt med englevinger
Vinger som minner skaper
Vinger som minner bevarer
Glad du er min venn

Venner beriker livet. Å kjenne tilhørighet og ha noen man kan dele med er godt. Et gjensidig forhold. Jeg har flere venner som jeg er veldig glad for, som beriker meg og som betyr mye for meg. Noen ser jeg oftere enn andre, men alle har sin egen plass. Noen har en litt mer betydningsfull plass enn andre, men sånn er det. I august reiser jeg til Bolivia og det er flere jeg ikke akkurat ser fram til å reise fra. Venner som er gode for meg. Venner som tåler meg når jeg er trist, støtter og oppmuntrer meg. Venner som gleder seg sammen med meg i min framgang og dager preget av smil og latter. Venner som jeg kan få bety noe for og gi noe til når de trenger meg. Venner som har en spesiell plass i hjertet mitt. Minnene er bevart der og så vet jeg at vi treffes igjen. Noen vil komme på besøk, og så kommer jeg hjem på ferie også, men treffpunktene vil ikke være så mange og ofte. Kommunikasjonen blir annerledes på nett og telefon, men mulighetene er der. Det er godt å tenke på. Det er to venner som jeg ikke akkurat gleder meg til å reise i fra. Det gjelder i forhold til flere, men det er spesielt i forhold til Ada og Hildegard. De betyr mye for meg og jeg hadde ikke vært der jeg er i dag hvis det ikke hadde vært for de to. Vi har delt så mye sammen. De er unike og jeg setter enormt stor pris på de. Godt å tenke på at begge to har sagt at de vil besøke oss i Bolivia og så er jeg overbevist om at dette er vennskap som holder selv om avstanden er stor. Det er godt å vite. Venner er som engler. De beskytter og omslutter. Bryr seg og går med. Jeg er glad i mine englevenner.

LYKKEN ER Å MØTE EN HELSEARBEIDER SOM SER FORBI INNPAKKNINGEN

Foto: Dora Schmidt Stendal

«LYKKEN ER Å MØTE EN HELSEARBEIDER SOM SER FORBI INNPAKKNINGEN»

En av dagens «supersetninger» som har festet seg hos meg etter dagens seminardag med Arnhild Lauveng på Høgskolen. Hva ser vi og hva forstår vi i møte med de menneskene vi skal vandre sammen med? Viktig setning dette. Viktig å reflektere over hva det er vi ser og hvordan vi forstår. Og som Arnhild også sa det så godt; «Hvordan vi som hjelpere forstår personen vi skal hjelpe vil si noe om hjelpen vi gir og hvordan». Jeg har fått noen nye tanker i dag. Noen tanker til ettertanke. Tanker om hvordan jeg selv har blitt møtt, eller ikke møtt i min kontakt med behandlingsapparatet. Hvordan hjelperne så eller ikke så meg. Om de forstod eller ikke forstod, eller om de hele tatt vågde å prøve se og forstå tenker jeg. Jeg har også fått noen nye tanker om jobben jeg gjør som helsearbeider. Jeg vil ta disse «supersetningene» med meg. Være de bevisst og tenke noen nye tanker om hvordan og hva det er jeg ser, hvordan det er jeg forstår og hva som påvirker det.

SE MEG

Våg å se meg
Se mine behov
Se mine rop om hjelp
Se mine tårer
Hele meg
Se bak min innpakning
Jeg er så mye mer

Våg å se meg
Se meg som unik
Se meg som verdifull
Se meg som handlekraftig
Hele meg
Se bak min innpakning
Jeg rommer så mye mer

Våg å se meg
Se bak angsten
Se bak smerten
Se bak fortvilelsen
Hele meg
Se bak min innpakning
Jeg er så mye mer

Våg å se meg
Hjelp meg å se
Se mitt håp
Se min tro
Se mine muligheter
Hele meg
Se bak min innpakning
Jeg ønsker bare at du skal se
SE MEG